1) PERMETTE DI GESTIRE MEGLIO LA GIORNATA per non avere la sensazione di essere una macchina e sentirsi overbooked, anticipate la sveglia di alcuni minuti ogni giorno in modo da riuscire a occuparvi di voi prima di andare a lavorare.
2 bigodini per una piega veloce
2) E’ SALUTARE cambiare le abitudini alimentari per la cena, la sera si anticipa l’ora di coricarsi avendo cura di dedicarsi alla lettura e alla meditazione. Il risveglio anticipato ci permette di avere tempo di praticare un’attività sportiva anche se una volta a settimana.
attività’ sportiva: un po’ di jogging
3) LIMITA IL RISCHIO DI DEPRESSIONE gli early birds ( “chi dorme non piglia pesci”) hanno meno rischio di cadere in depressione, lo confermano gli studi scientifici.
“Chi dorme non piglia pesci”
4 ) RENDE FELICE un’altro studio condotto da ricercatori dell’università di Toronto ha dimostrato che chi va a dormire tardi è meno felice anche perché la mattina fa fatica a svegliarsi. Più si va avanti con gli anni e più ci si alza presto.
Quando si dorme poco
5 ) FA TENDENZA nel 2012 era uscito “The miracle morning” di Hal Elrod un libro scritto in seguito al podcast “The 5am miracle” scaricato da 2 milioni di persone.
“The miracle morning” di Hal Elrod
Questo mese il famoso coach americano Jeff Sanders pubblica un libro con lo stesso titolo “il miracolo delle 5 del mattino” .
Un’altra sfida viene lanciata da Filipe Castro Matos imprenditore portoghese di soli 26 anni, che invita gli internauti ad alzarsi all’alba ( alle 4,30 am) per 21 giorni consecutivi . Un anno dopo, la sua conferenza è stata vista 300.000 persone su youtube; ora le visualizzazioni superano il milione!!!!!
Se un giovane di 26 anni ha successo e le sue indicazioni su un metodo di vita ricevono tanti consensi, mi farei una domanda e mi darei una risposta!
“Svegliatevi pigroni……….c’e’ tempo per dormire……….non in questa vita!”
Buongiorno 🙂
articolo di Michelle Kling Hannover
Image Consultant , esperta in camouflage e stylist , giornalista di moda
ARTE E MODA SI SPOSANO NEI CONTRASTI: LA MACCHINA CON L’ABITO DA SERA.
In fondo una macchina è come una bella donna, peccato coprirla . Quando un’artista la copre di piccole piramidi composte in black & white le fa indossare un abito da sera minimal rivisitato . Gli elementi dell’outfit giocano con la luce per lanciarci tanti messaggi fashion. I contrari si disfano e si ricompongono in una geometria perfetta .
Personalizzazione di Erika Calesini
Dettaglio rifinitura
Erika Calesini e’ l’artista che ha creato l’abito da sera per la Lancia Ypsilon: l ‘amore profondo per gli oggetti ai quali lei riconosce un’ anima, è l’essenza della sua arte.
ll Salone White che si tiene nella Milano trendy di via Tortona vuol interpretare una modernità selezionata, originale e raffinata. Quando gli alchimisti della comunicazione si attiveranno a filtrarne l’essenza , avranno creato la moda del prossimo futuro e il fashion-world esulta!
Michelle Kling al White di Via Tortona
Ben due volte consecutive Lancia Ypsilon è stata sponsor di White , la rassegna della moda di sperimentazione a Milano in Via Tortona
Paillette per la Lancia Ypsilon
articolo di Michelle Kling Hannover
Image Consultant , esperta in camouflage e stylist , giornalista di moda
MICHELLEMKLING3@GMAIL.COM
+39.333 8126999
Erika Calesinie’ spesso a Milano, Roma e Barcellona aggiornandosi costantemente sul panorama artistico internazionale. E’ sempre accolta con entusiasmo nelle manifestazioni di rilievo a cui partecipa. La sua forza espressiva viene riconosciuta ad ogni livello. molte delle sue opere si trovano in appartamenti di personalità della cultura e dello spettacolo e ne parlano le maggiori testate giornalistiche come “Il Corriere della Sera”, “La Repubblica”, “Il Resto del Carlino”, “Il Messaggero”.
GLI ASTRI DI SUSY GROSSI dal 18 al 24 di gennaio 2016
01) ARIETE
GARBO E RIGORE. E’ possibile che i transiti attuali ti portino ad eliminare alla radice certi freni inibitori, certe remore che non ti hanno permesso di difendere le tue idee e le tue ragioni a spada tratta! Venere e Saturno, dalla postazione sagittariana che entrambi ora stanno occupando, danno incentivi vivaci a Urano arietino e dunque mettono quest’ultimo al riparo dalle ostilità di Plutone, intenzionato ad interferire… Questi sono i cardini di una situazione che si rovescia e ti permette di non esitare e di prendere finalmente il toro per le corna, al fine di affrontare una certa situazione con garbo, ma con serissimo rigore.
2) TORO
DIRIMI I DISACCORDI. La presenza della magica Luna nei Gradi che ti competono, quando la settimana inizia, dà un tocco sensibile e romantico ai prossimi giorni. Plutone e Giove sono prodighi di ottimi consigli e sanno spianarti la strada che ti porterà a risultanze più che gratificanti. La tua autostima ne è galvanizzata e acuisce ancor di più i doni di perseveranza e ottimismo che adesso il cielo ti fa a piene mani. Marte, contrario, però afferma che potresti accorgerti che fra certi membri del tuo clan c’è un tantino di ruggine, una incomprensione che assai probabilmente dura da parecchio. Cerca subito di dirimerla.
3) GEMELLI
MODIFICA I RAPPORTI TESI. Avverti il peso di una stanchezza che ora pare emergere in tutti i settori della tua esistenza. Sei stanca dei ripetersi delle stesse noiose medesime problematiche nella vita di coppia; sei stanca fisicamente e sei annoiata dallo stesso clima di critica e di confronto che da troppo tempo vige nel settore affettivo. Ti piacerebbe apportare sostanziali modifiche alle tue giornate e avere delle mete che ti diano entusiasmo e vivacità, nonostante Venere e Saturno non siano dello stesso tuo avviso. Approfitta della fase di schiettezza che le stelle ti suggeriscono per modificare certi rapporti alquanto tesi.
04) CANCRO
DIMOSTRATI PIÙ AFFETTUOSA! Fra qualche giorno non ci sarà più il Sole a contrastarti e allora rimanda iniziative fisicamente impegnative a quando l’astro diurno non occuperà più il Capricorno. Già Plutone e Mercurio bastano a rallentare i tuoi ritmi e a farti più azzardata di sempre nelle prese di posizione e già Urano ti consiglia di programmare per bene ogni nuovo progetto, non metterti anche tu a privilegiare l’imprudenza… Piedi di piombo dunque, anche nei viaggi, nel decidere nuove locations per il lavoro o spingerti a scegliere sedi importanti un tantino troppo scomode per le tue abitudini. In amore dimostra più…amore!
05) LEONE
DOLCI CERTEZZE AFFETTIVE. Se in campo economico Giove segnala che in questo preciso periodo ci sono forse dei fiori fragranti e promettenti da cogliere, in campo amoroso sono Venere e Saturno, unitissimi nel Sagittario, a decretare una fase nella quale l’affetto e la stima si sommano per darti un vissuto amoroso brillante, costruttivamente continuativo, in una parola felice e davvero particolarmente vincolante. Affetto, eros e passione sono riuniti per te nella stessa medesima persona, e la vita a due adesso è costellata di episodi appaganti, importanti e belli che ricorderete a lungo e vi daranno dolci certezze affettive.
06) VERGINE
MEGNIFICHE OPPORTUNITA’. Magnifica anche questa settimana la indicazione di Giove è di grande vigore: Mercurio Plutone e, per i primi giorni della settimana anche il Sole, sono alleati preziosissimi alle indicazioni efficienti e risolutorie dell’ospite celeste che allieta da qualche mese il tuo bel Segno: Giove. E dato che Giove è da sempre considerato il pianeta che porta con sé la fortuna, il benessere, una economia florida e fiorente, ecco che ciò per cui avete lavorato per lunga pezza sta dando – FINALMENTE – i risultato a lungo sperati! Ci sono davvero opportunità magnifiche che in settimana si concretizzano.
I biscotti del Panificio Cattaneo – Piazza R. Wagner, 13 – 20145 Milano tel.02 462384
In anteprima, e chissà Monica cos’altro s’inventa, per ingolosire i suoi piccoli clienti.
Per oggi Corsari, Pirati e Clown, coloratissimi ed ognuno diverso tanto da fargli cambiare espressione. Sono incantata a vedere le espressioni!!!!
Il secondo Clown, in primo piano, si nasconde doverosamente dietro il primo….chissa’ cosa ha combinato?
Il secondo corsaro, in secondo piano a sinistra, ha preso una sventazzata in faccia, ha la barba tutta scompigliata: sara’ stato vento di ponente, libeccio o maestrale?
Con i “Biscottoni” del Panificio Cattaneo apriamo la rubrica “Sta arrivando! Carnevale si avvicina”
Riprende la programmazione dei “Lunedi del Bellezza” e di seguito l’anteprima a partire da Febbraio:
Lunedì 1 febbraio: la pianista Rossella Spinosa omaggia Buster Keaton nel cinquantesimo anniversario della morte;
Buster Keaton
Lunedì 8 febbraio: i Lunedì “saltano” a causa della campagna elettorale;
Lunedì 15 febbraio: Presentazione di libro sulla cucina medievale con cena a tema (elfi, nani, gollum e hobbit, non mancate!);
David Teniers, “il Vecchio”, scene di cucina 1644
Lunedì 22 febbraio: Concerto da definire;
Lunedì 29 febbraio: Serata “Star Wars sì o no?”, il critico cinematografico Sergio Giuffrida tenterà di smontare alcuni luoghi comuni di una delle saghe cinematografiche più famose della storia, con spezzoni di film, proiezioni varie e invito esteso a tutti i fans (o i “non fans”), previsto ovviamente megadibattito, è gradito il costume (Carnevale è nei paraggi) per tutti i fans dei vari Han Solo, Yoda, principessa Leila ecc… (ma anche per chi si voglia travestire da Dracula o da Zorro)
Non è un’onda che spazza via tutte le altre tendenze, ma una rivisitazione in omaggio alla società occidentale che invecchia.
Granny Chic
Oramai è un dato di fatto, un fenomeno venuto dall’Italia , dove ” old is beautiful “perché nel nostro paese c’è il culto delle nonne.
Sarà il leggendario rispetto per le opere d’arte, ma in Italia, il codice ” est -etico “, è anche una Signora di una certa età che ha tutto il diritto di continuare a essere chic e fashion, curando la propria immagine .
E se si trattasse di indiscrezione collettiva che traduce il desiderio di vivere bene insieme ? Basta guardare la pubblicità di Dolce & Gabbana nelle classiche foto di famiglia dove troneggiano le generazioni over 50.
No, non è per contrastare le silhouettes filiforme, ma anche se non si ha ancora l’età della nonna, per la Italian Lady è bene adottare il suo modo di essere…
Si traduce cosi la nostalgia di uno stile di vita perso con la vita frenetica delle donne di oggi costrette a gestire famiglia, lavoro e vita privata.
Tanto che le più giovani si tingono i capelli di grigio, indossano gonne a pieghe con golf e camicetta e applicano colletti di pizzo su vestiti ispirandosi alle ultime collezioni .
stile Granny Chic
Gli stilisti hanno fatto sfilare cappottini a fiori con Mary Jane a tacchi quadrati che sembrano usciti dal guardaroba di Harold & Maud
Granny Chic
Harold & Maud
Il Granny Glam è per tutte, non è solo una visione vintage della Signora che si avvicina alla pensione, le tradizioni fanno bene e questo nuovo look old school che potrebbe diventare il nuovo sexy trend.
Viso giovane e capelli bianchi
Vi consiglio di fare il seguente test
Se rispondete affermativamente almeno a due di queste domande .
avete nel vostro guardaroba almeno due pezzi messi da parte che provengono dalle generazioni precedenti vuol dire che siete sulla strada del GRANNY CHIC
nei vostri arredi di casa ci sono alcuni pezzi old fashioned
guardate films e video di più di 20 anni fa
frequentate locali un po’ démodé
vi siete iscritte a corsi di balli retrò
vi siete iscritte a un corso di ricamo, patchwork o altri lavori femminili
se sentite parlare del passato , la vostra curiosità viene subito sollevata
avete nostalgia dei piatti della nonna e rivisitate le vostre abitudini alimentari
Potete lasciare il risultato delle vostre risposte al test nei commenti
articolo di Michelle Kling Hannover
Image Consultant , esperta in camouflage e stylist , giornalista di moda
Gli amanti dei gatti non si stupiranno leggendo questo articolo e , anzi, forse prenderanno spunto per ristrutturare casa.
La casa a prova di gatto
Se potessi lo farei anche io!!!!!
Pensare di regalare al proprio gatto un paradiso in casa puo’ sembrare assurdo e invero simile, invece ci sono esempi di persone che lo hanno fatto, rendendo i propri ambienti originali e gradevoli.
Greg Krueger, di St. James nel Minnesota ha passato 20 anni a ristrutturare soffitti e pareti con un percorso a prova di gatto riempiendo l’abitazione di elaborati percorsi con tunnel, terrazze e passerelle.
Scivoli e mensole
Ben 100 metri di percorso aereo senza toccare il pavimento. le passerelle sono dotate di piccole ringhiere, per evitare che i gatti possano accidentalmente cadere. in tutte le stanze, a vari livelli di altezza, sono posizionati dei lettini in modo che i gatti possano dormire dove vogliono.
Ma non finisce qui!
La lunga passerella
Esiste un’azienda tedesca che produce arredi specifici per la gioia dei gatti: legno, corde, passerelle tibetane, mensole tutto con un design moderno e gradevole realizzato con i migliori materiali per resistere nel tempo. Un parco giochi davvero divertente e molto particolare.
Passerelle e mensole
Forse che questi arredi ad hoc evitano la distruzione dei divani, dell’albero di Natale, dei tappeti?
In ogni caso, che evitano o meno i danni, una casa così organizzata mi piace troppo!
In pieno centro a Milano c’e’ una storia che merita di essere raccontata. E’ la storia dei 12 gatti.
Galleria Vittorio Emanuele vista dai tetti circostanti
C’era una volta una vecchietta che abitava in uno dei sottotetti della Galleria Vittorio Emanuele. Era nota l’anziana signora, perché dagli abbaini nutriva i colombi ed era conosciuta per la sua coppia di gatti neri che girovagava libera sui tetti scendendo fino ai magazzini dei negozi della Galleria.
uno dei 12 gatti
Quando l’anziana signora ha dovuto abbandonare la sua casa, i gatti son rimasti. Selvatici e non sterilizzati si sono riprodotti e oggi se ne contano 12, tutti neri.
Uno dei gatti si gode la Galleria Vittorio Emanuele
Il Seven Stars Hotel, ha vinto la gara d’appalto per realizzare su quei tetti una pizzeria studiando le soluzioni ambientali che consentano ai mici di continuare a trovarsi bene ed insieme al Comune di Milano e ad associazioni per la tutela degli animali, ha preso l’impegno di contribuire al mantenimento dei gatti lasciandogli lo spazio e la tranquillità ……….
“Perche’ un tetto senza gatti e’ anonimo.”
Sono tutti neri
Chi quindi va a mangiare una pizza ai “12 Gatti” contribuisce alla loro cura e alla loro libertà. E si mangia anche bene!!!!!
Oltre la pizza, a pranzo e cena ci sono diversi A ‘la carte e opzioni a buffet
La pizzeria
La terrazza
I 12 Gatti
I Dodici Gatti – Grill & Pizza in Galleria
Galleria Vittorio Emanuele II N° 11/12 (angolo Piazza della Scala), 20121, Milano.
Aperto tutti i giorni
dalle 12.00 alle 15.00 dalle 19.00 alle 23.00
